Consejos

Por qué acudir al podólogo regularmente si eres corredor Si eres corredor, tanto amateur echando un rato cada tarde como profesional realizando maratones y carreras, acudir a nuestro podólogo en Valencia de manera regular no es una opción, sino una obligación. No importa si te gusta correr a tu ritmo, durante un rato y a … Leer más

7 CONSEJOS DE NUTRICIÓN, PARA MEJORAR TU ALIMENTACIÓN Hoy te proponemos 7 consejos de nutrición, para mejorar tu alimentación, lograr mejor tu bienestar físico y que te sientas saludable por dentro y por fuera, ya que no hay nada más importante para conseguir una buena salud física y mental que saber comer bien. NUESTROS 7 … Leer más

Alimentos prohibidos para llevar una vida sana Llevar una vida sana no es tan complicado como parece, tan solo se deben seguir tres reglas básicas: haz al menos 30 minutos de ejercicio cada día; dormir 8 horas para sentirte descansado; y, por supuesto, cuidar tu alimentación. Para conseguir el último objetivo, debes mirar muy bien … Leer más

CAUSAS Y REMEDIOS PARA EL DOLOR DE PIES El dolor de pies aparece en un gran número de personas, tras la jornada diaria. Hay miles de personas que cada día se quejan de que le duelen los pies, de molestias en los dedos, las uñas, las plantas de los pies, etcétera. Y muchas de ellas … Leer más

Consumir alimentos sanos y que no tengan demasiadas calorías es ideal para estar en buena forma física, no engordar y cuidar tu cuerpo. Por eso mismo, en este artículo vamos a hablarte de algunos alimentos sanos que puedes consumir diariamente. Ya hemos elaborado anteriormente otros especiales sobre alimentos, porque uno de nuestros objetivos es que … Leer más

Tener una vida activa es más positivo de lo que pensamos normalmente. En Fisiolife Valencia, tu clínica de salud en Valencia, no nos cansaremos de decir que hacer deporte, cuidarse, ser activo y estar en buena condición física es vital para mantener un buen nivel de salud y vivir más y mejor. Y es que, … Leer más

Estar embarazada es una de las cosas más bonitas de esta vida, pero también supone una serie de cambios físicos para el cuerpo, de manera que hoy queremos hablaros de unos cuantos deportes ideales tras el embarazo. Si acabas de dar a luz y quieres volver a estar en forma, a tener tu silueta de … Leer más

Hoy queremos hablarte de algunos beneficios desconocidos de 10 alimentos muy conocidos, que seguro que consumes bastantes veces, pero quizás al no saber sus principales ventajas, no los comes cuando correspondería. Para que los alimentos hagan todo su trabajo bien hecho, con todas sus propiedades y beneficios, no solo hay que consumirlos con moderación, sino … Leer más

Encontrar un buen masajista en Valencia puede ser complicado si no se escoge bien al profesional, ya que hay muchos masajistas amateurs que se dedican a ello, pero no todo el mundo es experto en tal materia. En nuestra clínica de masajes en Valencia, además de todos los otros servicios que tenemos como fisioterapia, osteopatía, … Leer más

Rendir bien en el deporte es uno de los objetivos que tienen muchos deportistas, tanto en el deporte amateur como en el profesional. En Fisiolife Valencia, tu clínica de fisioterapia y osteopatía de confianza en Valencia, sabemos lo importante que es hacer deporte con el cien por cien de tu capacidad, sin sentirte cansado o … Leer más