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Masajes deportivos como remedio a lesiones

Las lesiones deportivas son un problema para todas aquellas personas que entrenan y se dedican a hacer deporte, tanto profesionalmente como de manera amateur, ya que al sufrir una lesión en cualquier parte de tu cuerpo, puedes tardar bastante tiempo en recuperarte y estar en plena forma.

Por suerte, uno de los mejores remedios para paliar los efectos negativos de las lesiones físicas son los masajes deportivos, de los que vamos a hablarte a continuación.

 

PROPIEDADES Y BENEFICIOS DE LOS MASAJES DEPORTIVOS

1- Es fenomenal como preparación de la zona lesionada: cuando te lesionas, la zona que ha sufrido el daño está muy expuesta y su recuperación es lenta. Gracias a los masajes deportivos puedes conseguir que la preparación de la zona lesionada sea mayor y que, de esta manera, se favorezcan ciertos aspectos como la circulación linfática y circulación sanguínea.

2- Se puede emplear en diversas lesiones deportivas: tanto si has sufrido esguinces benignos, tendinitis, contracturas, elongaciones musculares o incluso pequeñas roturas fibrilares, el masaje deportivo te aportará un efecto calmante y logrará que la lesión remita con mayor velocidad. ¡Ojo! No es milagroso, pero ayuda.

3- Beneficios en los calambres: si sufres un calambre muscular, que de manera más técnica se denomina como una rigidez muscular temporal, que suele aparecer de forma repentina durante el entrenamiento o la actividad física, el masaje deportivo ayudará a que las toxinas se eliminen y que así se favorezca la vasodilatación, haciendo que el calambre remita.

4- De 1 a 3 sesiones de masaje deportivo: en tan solo 3 sesiones de masaje deportivo se puede eliminar la mayor parte del dolor de una contractura muscular y otros problemas, que incluso pueden requerir menos sesiones. No obstante, como siempre decimos en nuestra clínica de fisioterapia en Valencia, se recomienda precaución y este tiempo es aproximado, según cada paciente y cada lesión, ya que una contractura puede ocultar una lesión deportiva más grave.

Como puedes ver, darse un masaje deportivo es una de las mejores opciones si quieres estar en plena forma. Lo mejor de todo es que ahora en Fisiolife Valencia tenemos una oferta muy especial para ti: 20% de descuento en tu primera sesión de masaje deportivo, si eres seguidor y te gusta nuestra página de Facebook.

 

Si quieres más información sobre esta oferta o sobre cualquier otro servicio de fisioterapia y osteopatía, recuerda que puedes llamar al 960 06 49 46 o venir in situ a nuestra clínica de salud ubicada en calle Islas Canarias 84.

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